防止湿疹复发的方法

    湿疹是一种变态反应产生的皮肤疾病，并且很容易便会再次发作，让人防不胜防。那么，大家在日常的生活中需要做好哪些预防及护理工作，才能避免湿疹再次找上门呢?下面由济南中研医院皮肤科的医生为大家进行介绍，希望能对大家有所帮助!

    湿疹

    防止湿疹复发的方法

    1、避免对皮肤造成刺激

    在湿疹的恢复过程中，要避免使用热水或盐水进行烫洗，更不要使用碱水、肥皂以及化妆品等。这些都会使病情加重，热水烫洗会加重红斑、渗出等炎症反应;盐水的渗透性较高，容易导致皮疹的渗出加重;碱水、肥皂以及化妆品等都可能对皮损产生刺激，从而加重湿疹病情。

    2、注意忌口

    湿疹多由食入性变应原进入人体从而引发过敏反应，常见的食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海鲜，以及豆制品、牛奶、羊肉等，因此在湿疹的治疗中，以及湿疹恢复后应避免食用此类食物。

    3、避免过度紧张及疲劳

    中枢神经系统对湿疹的病情发展有着重要的作用，当精神出现紧张以及过度疲劳时，会导致湿疹的恶化或复发。因此湿疹患者要时刻保持轻松的心态，避免出现精神紧张和过度批到的现象。

    4、坚持运动，增强体质

    湿疹患者可坚持进行体育活动，促进身心健康。锻炼可以调动人体正气，增强抗御外邪侵袭的能力，防止湿疹复发。