如何正确地护理痤疮

    长在脸上的东西，千万不要用手去动，尤其是痤疮。很多人因为无法忍受脸上的痤疮，用手去挤，结果造成痤疮未能治好，反而留下难看的疤痕。事实上，痤疮除了要接受正规的治疗外，正确的护理也是关键之一，济南中研医院皮肤科医生提醒大家，痤疮的护理要注意以下几方面。

    饮食方面

    医生指出，能增加皮脂的食物都应该少吃，刺激性食物也应该尽量控制;多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃。

    面部清洁

    医生指出，油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用温水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，鼻翼部位的皮肤应该清洗。

    避免用手去挤

    用手去挤压痤疮是痤疮护理的大忌。尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但医生称较好不要用手挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，所以斑痕体质的患者更应注意。

    切勿随意用药

    医生称，乱涂药物会对痤疮造成严重的后果。由于目前涂抹的药物一般都含有激素，激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。